শরীরে মেদের পরিমাণ অত্যধিক হলে এবং মেদকলা বৃদ্ধি অস্বাভাবিক হয়ে যাওয়ার অবস্থাকে স্থূলত্ব বলে। সাধারণত পূর্ণবয়স্ক পুরুষের ওজনের ১৫% এবং মহিলার ২৫% মেদ থাকে। এই মেদের পরিমাণ ৫% বেশি হলে স্থুলত্বের সৃষ্টি হয়। মেদাধিক্য : দেহের ফ্যাটের পরিমাণ বেশি হলে বা দেহে অতিরিক্ত চর্বি সঞ্চিত হলে যে অবস্থা সৃশিত হয় তাকে মেদাধিক্য বলে। অতিরিক্ত মোটা বা ওজন … Read more
করোনা ভাইরাস। এই রোগের জন্ম ২০১৯ তাই নাম কোভিড-১৯। ল্যাটিন ভাষায় করোনা শব্দের অর্থ মুকুট। এদের চেহারাটা গোল, যা থেকে বেরিয়ে আসে কিছু কৌনিক রেখা, যা অনেকটা সূর্যের চারপাশের রশ্মির মতো। আর ভাইরাস শব্দটির অর্থ হল নোংরা তরল বা বিষ। করোনা ভাইরাস-১৯ উপসর্গ এর ভাইরাসের সংক্রমণে শরীরে ফ্লু-এর মতো লক্ষণ দেখা যায়। যেমন:-(ক) জ্বর (খ) সর্দি (গ) কাশি (ঘ) স্বাস … Read more
ক্রীড়াক্ষেত্রের অভাবনীয় উন্নতির ফলে শারীরশিক্ষার পরিধি বিস্তারলাভ ঘটেছে। তাই শরীরচর্চা, খেলা, ড্রিল, উষ্ণীকরণ, শারীরিক প্রশিক্ষণ, জিমনাস্তিকস, বিনোদন প্রভৃতি ক্ষেত্রে শারীরশিক্ষার পরিধি বিস্তৃত। শারীরিক সংস্কৃতি : ‘শারীরিক সংস্কৃতি’ – কথাটির উত্পত্তি হয়েছে গ্রীসের বিখ্যাত ‘সৌন্দর্য্যময় শরীরের’ উপলব্ধি থেকে। এটির মূল উদ্দেশ্য হল সুষম আকার-আকৃতিসম্পন্ন দেহগঠন, যার ফলে সৌন্দর্য্য শরীরের বহিঃপ্রকাশ ঘটে। শারীরিক সংস্কৃতির ধারণাটি প্রকৃতপক্ষে শরীরের … Read more
আদিম যুগে মানুষকে খাদ্য ও নিরাপদ আশ্রয়ের জন্য পায়ে হেঁটে এক স্থান থেকে অন্য স্থানে যেতে হতো। সেই সময় মানুষ যন্ত্র বা পশুর ব্যবহার জানত না। তারা বিভিন্ন জিনিস মাথায় ও পিঠে করে এক স্থান থেকে অন্য স্থানে পরিবহন করত। ক্রমে তারা এই কাজে পশুর ব্যবহার করতে শিখল। চাকা আবিষ্কারের সঙ্গে সঙ্গে পরিবহন ব্যবস্থাও পালটাতে … Read more